天天熬夜对身体的伤害还抽烟
天天熬夜对身体的伤害还抽烟，熬夜是现在很多人都存在的现象，不管是加班还是玩乐，熬夜对我们的身体影响是很大的，这是一种不好的习惯，以下是天天熬夜对身体的伤害还抽烟
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一、经常熬夜抽烟喝酒对身体损害很大，也是诱发心梗的主要原因。
吸烟喝酒对心脑血管病的影响更大，是最危险的因素之一。吸烟可引起可严重影响冠心病、高血压、心肌梗死、脑梗死等。
二、经常熬夜喝酒抽烟可能带来的危害：
1、肌肤状态越来越坏
失去了充足的睡眠，肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，加上抽烟喝酒，肌肤会变得越来越差。
2、视力变差
长期熬夜，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。眼睛过于疲劳很容易诱发视网膜炎、视力模糊等问题。
3、免疫力低下
在熬夜之后，因为身体器官没有得到应有的休息，很容易出现疲劳的情况，长此以往，身体的免疫力会大幅下降。
4、记忆力越来越差
人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
5、容易上火
因为熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。
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经常熬夜，又喝酒，还抽烟，对身体有多大的坏处？
现在天天熬夜已经成了年轻人必须的事，很少人会生活规律，特别在大学生身上看到的特别多，我问了现在的大学生，他们都说不到12点根本睡不着，有的还甚至更晚，手机成了基本上每个人的东西，还有现在吸烟学生也多，经常会看见学生手里夹着烟，其实都处于发育期的不应该吸烟，吸烟有害健康，人人都说确是人人都做不到的事情，吸烟真的影响器官的发育，一般女生发育19～23岁停止生长，男性在23～26岁才停止身高停止生长，所以说现在没有到的还是有机会再长高的。
熬夜对身体的害处
精神疲惫，免疫力下降，人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振
;人体的免疫力下降跟着发烧，感冒，肠胃问题就出来了，等等症状都会出现。
头痛熬夜时间长，第二天会出现头疼头胀的症状，注意力无法集中，对记忆力也会有影响。
皮肤干燥，长青春痘，都说天天要睡美容觉，你知道美容觉的时间吗？每天晚上11点到第二天3点都是美容觉，这个期间身体的器官没有得到充分的休息皮肤就会粗糙，长斑青春痘等问题。
吸烟
吸烟不仅伤肺更伤全身、骨头变得又松又脆、血压心脏都不正常、嘴唇干燥皱纹多、吸烟可导致口腔癌
和喉癌、患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化、二手烟不仅危害自身而且危害他人、头发越来越少、男人不举女人不孕、这些都是吸烟带给人的危害，看着每天都没有影响，这些东西都是日积月累的，一天一点的，等到发现就晚了。
喝酒
其实喝酒少喝怡情大喝伤身，经常在重要的'场合会大量的饮酒，饮酒其实对身体的危害也很大，对肝，对脾都不好，每天少喝点是活血化瘀的，但是经常喝多就不好了，每年因为喝酒丧命的也不少，喝酒有的得了酒精肝
每天都想喝，有的严重的都离不开酒，这都是喝酒对我们身体的危害。
想想现在的人喝酒、熬夜、抽烟天天这样的话，身体一天不如一天，身体上的症状慢慢都体现出来了，现在慢慢的都不行了，现在的人都还年轻，要好好的保养，现在身体最重要，身体是革命的本钱，所以要好好的对自己的身体。
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熬夜抽烟喝酒对身体伤害有多严重
危害一、很多人白天上班没有时间追自己喜欢的电视剧，只能放到晚上，谁让有那么多好看到不要不要的电视剧呢！殊不知获得娱乐的同时也在超负荷用眼，“黑眼圈”，“大眼袋”仅仅只是对眼睛的表面伤害，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力下降，甚至导致白内障、失明等疾病。
危害二、经常熬夜的人，会引起消化酶的分泌规律紊乱，降低了消化功能，进而导致腹胀、腹痛，食欲不振，便秘等症状。而且晚上器官也是需要休息的，它们不是机器，总会有罢工的一天。
危害三、容易引发心脑血管疾病。经过白天一天高负荷的工作，晚上还要熬夜，人体会一直停留在紧张状态，血管收缩会出现异常，得不到休息，容易引发或加重高血压疾病。
危害四、熬夜会导致人体生物钟紊乱，不分白天黑的运作，得不到休息，出现睡眠质量差，多梦易醒，神经衰弱等问题，严重的甚至会引发顽固性失眠疾病。熬夜的人在第二天都会感觉浑身乏力，提不起精神。
危害五、免疫力下降，长期处于熬夜状态的人，身体各个机能都会下降，用多了总会出问题的，身体免疫力自然也会跟着下降，抵抗不了风寒，容易感冒，一些传染性疾病会找上免疫力低的人。
危害六、皮肤问题。肝脏是人体重要的“化工厂”，熬夜会影响肝脏功能，使人体代谢异常，时间久了会出现皮肤问题，如黑斑，痤疮。人体代谢异常，还容易肥胖，脸色暗黄。
危害七、损伤肠胃。胃是人体中非常重要、非常敏感的器官。熬夜的人，不但剥夺了肠胃休息的机会，甚至很多人熬夜的时候还喜欢吃东西，本就得不到休息的肠胃还得继续工作，加重了胃的负担，引起胃痛。
危害八、熬夜会提高患癌风险。长期熬夜会使人体内分泌紊乱，使得细胞代谢出现异常，影响人体细胞正常分裂活动，导致细胞的突变，从而提高了患癌的几率。
