游完泳身上痒可能是皮肤对泳池中的水质产生过敏反应后所造成的。
游完泳身上痒怎么回事1
1、皮肤敏感
游泳池的水一般看起来蓝蓝的，非常透亮，表面看起来好像很干净，其实很多细菌、杂质是肉眼看不见的，泳池中一般还添加了消毒剂，为了保持水质的.干净，泳池的水添加的了这些物质，如果游完泳只是自己觉得很痒，可能是因为自身皮肤比较敏感，对水中的这些杂质过敏，需要服用一些抗过敏的药物进行治疗。
2、水质不好
有些游泳馆为了自身的利益，很长时间才会清洁泳池，而泳池是大家共用的地方，不能保证卫生，细菌和杂质增多，又不经常消毒，水质太差，去游泳的时候又在水中待的时间太长，就会引起皮肤问题了，如果在某家游泳馆游完泳很多人都出现了皮肤痒的问题，为了身体健康着想以后就不要再去了。
3、健康贴士
泳池中即使消毒很频繁，也不能保证其中的卫生安全，而且消毒剂对身体也不好，游完泳一定要及时清洗身体，不仅要简单的冲干净，最好还要用沐浴露彻底的洗干净，不要使用公共的毛巾，自带干净的毛巾擦身体比较好。
游完泳身上痒怎么回事2
游完泳身上痒，可能是肌肤敏感、水质不好、皮肤干燥等因素引起的，具体分析如下：
1.肌肤敏感：肌肤敏感的人，肌肤比普通人更容易受到刺激，如果游泳时水里有细菌和病毒，肌肤敏感的人接触后，容易出现游完泳身上痒、皮肤泛红等情况。患者需要在医生的指导下服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2.水质不好：部分游泳馆为了节省成本，一般不会定期更换游泳池里的水，也不会定期对游泳池里的水进行消毒，这样容易使游泳池里的水有细菌和病毒，就容易出现游完泳身上痒的情况，在水质不好的地方游泳，也容易出现类似情况。患者可以在医生的指导下外用复方樟脑软膏、炉甘石洗剂、卤米松乳膏等药物进行治疗，平时尽量去水质较好的游泳馆游泳。
3.皮肤干燥：大部分人游完泳后，通常都是简单地冲个热水澡，没有对皮肤进行护理，这样会使皮肤缺乏水分，导致皮肤干燥，从而出现游完泳身上痒的.情况。患者可以在医生的指导下外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，平时多吃菠菜、橘子等富含维生素以及水分的食物，补充身体所需的水分。
1、接触性皮炎：游泳时的水中可能含有某些化学成分或杂质颗粒，化学成分刺激皮肤，引起刺激性接触性皮炎，或灰尘颗粒触及皮肤，引起变应性接触性皮炎。
接触性皮炎的皮损部位通常局限于接触部位，主要表现为边界清楚的红斑，其上有丘疹和丘疱疹，严重时红肿明显，并出现水疱和大疱，破溃后呈糜烂面，常自觉瘙痒或灼痛，出现游泳皮肤痒的情况，搔抓后可将致病物质带到远隔部位并产生类似皮损；
2、荨麻疹：游泳皮肤痒可能是水源性荨麻疹，在皮肤接触水的部位，即刻或数分钟后出现风团，好发于躯干上半部分，伴瘙痒。也可能是过敏性荨麻疹，多由接触到水中的杂质等致敏原所引起，通常会自觉皮肤瘙痒，然后于瘙痒部位出现大小不等、形状不规则的红色或苍白色风团，皮肤表面凹凸不平，呈橘皮样外观。病情严重者可伴有心慌、烦躁，甚至血压降低等过敏性休克症状，胃肠道黏膜受累时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，累及喉头、支气管时可出现呼吸困难甚至窒息，感染引起者可出现寒战、高热、脉速等全身中毒症状；
3、蚊虫叮咬：如果在野外河流中游泳出现皮肤痒，可能是河流中的蚊虫等叮咬皮肤，毒素刺激体表引起的皮肤瘙痒。
游泳时建议选择水质清洁的地方，在游泳之后及时洗澡，减轻水中物质对皮肤的损伤。在游泳后需注意避风和保暖，防止引起感冒，并且应远离深水区，防止溺水等意外状况的发生。
游完泳身上痒怎么回事3
游泳减肥的最佳时间
1、早餐后2小时左右游泳
早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。
但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的'学习工作及生活。
2、晚饭后40分钟左右游泳
据科学研究显示，一天当中人体最为活跃的时期为下午15:00-21:00，在此期间进行运动效果最好。而如果晚饭前进行运动，由于游泳消耗了大量的体力，肯定会感觉比较饥饿，胃口大开，吃的东西也会较多。
而游泳后身体比较疲劳，饭后一般不会运动，长期积累的很容易发胖。所以建议晚饭后40分钟开始游泳，一来体力充足，二来正好可以消耗热量，起到减脂的作用。
3、睡前1到2小时左右游泳
为什么睡前游泳可以产生良好效果呢?这是因为运动所产生的热量燃烧作用，不会因运动结束而马上恢复成未运动时的热量消耗量。一般来说，运动后数小时内的热量消耗量，都会比未运动前每小时高出数卡至数十卡。那么即使是睡觉，也仍然持续在减肥，这是多么美好的事啊。
游泳肚子痛应怎么处理
游泳如果出现肚子痛情况，要先减慢游速，在水中原地上下调整呼吸，并用手按压疼痛处，待疼痛稍缓解后游回岸边休息，有条件的可以使用热毛巾热敷疼痛部位，必要时请医生检查治疗。
