夏天去海边要注意什么，大海的波澜壮阔总是给人以轻松，舒服的感觉，放假了与朋友们一起去海边玩耍，与恋人一起到海边漫步，与家人一起在海边吹吹海风，都是很惬意的事情，那么夏天去海边要注意什么？
夏天去海边要注意什么1
1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。
2、天气状况不稳定时，要避免到海边戏水或从事水上活动。
3、在游泳池游泳时，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏。
4、玩泳池滑水道时，不要故意以头下脚上或其它错误的方式玩耍。
5、玩跳板时，应注意附近的泳者，并于跳板的前端一次跳水，而不要故意由跳板侧面跳下或上上下下乱跳，以免发生意外伤害。
6、游泳前勿喝酒，因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
海上游泳注意事项
在游泳的欢乐中千万不可忘记安全。俗话说“一步一个海”,海水变化多端,变化莫测,因此必须时刻绷紧安全这根弦,坚持做到“十不”。
一、风高浪大有风暴潮影响时千万不要下海;
二、连续几天东风(含偏东风)后,海水最容易形成旋涡和暗流,轻易不要下海;
三、刚开始退潮或涨潮时不宜下海,因为这时退潮和涨潮形成的两股力量互相碰撞后在近海岸边形成许多大小不等的旋涡和暗流,一不小心就有可能被卷入海中不能自拔;
四、游泳不可离海岸太远,一旦遇险呼救时可以让岸上的人听见;
五、不要翻越到防鲨网外面、也不要在防鲨网附近游泳,以防被网子缠住手脚无法挣脱;
六、酒后和刚吃完饭不宜下海游泳;
七、雾天和雷雨天气不宜下海;
八、如果在海上遇到浪泳时,千万不要惊慌。要学会躲闪,如果在浅水中,浪到跟前后可以跳起来;如果是深水大浪,可以双脚离地,浮在水面随波起伏;遇上“卷檐子”大浪时,千万不可迎面对抗,最好的办法就是立即潜入水中,待浪头过去之后,迅速浮出水面,呼吸换气,准备迎接下一个大浪的到来。
一般是“大浪不过三”,三个大浪过后就会出现一个短暂的`平稳缓和间隙,这时是选择登岸或者转移方向的`最好时机,但必须抓紧,给你的时间不会超过10秒钟;
九、海上游泳过程中常会突然起雾,这时一定要抓紧靠向岸边,不要游得太远,以视线能看清岸上物体为限,防止迷失方向;
十、如果万一在海上发生意外险情,千万不要发慌,同时进行自我救护。当一时无法上岸时,首先暗示自己,要沉着冷静,在发出求救信息的同时,最好采用仰浮的方式随波逐流,防止过大的消耗体力。坚定“潮起必有潮落时,浪涛过后涌波息”信念,等待救援机会的到来。
夏天去海边要注意什么2
必带用品
墨镜：最好选择颜色较深的，利于反射紫外线，可以更好的保护眼睛，尤其是要求海边拍照的朋友们，睁不开眼睛是很影响照片效果的哦。
防晒霜：去海边玩要提前涂好防晒霜，最好用即时防晒的，为了避免被谁洗掉，要适时进行涂抹，而且最好用30倍以上的防晒霜，效果更好。
遮阳伞或遮阳帽：最好是选择深色的或是专门防紫外线的遮阳伞，避免太阳的直接照射是防晒的'最好办法，如果打算去海边疯玩的话，最好选择带遮阳帽，样式很多，很漂亮，又很方便哦。
创可贴：海边沙滩上经常会有一些杂物，容易割伤，所以带上创口贴以防万一，最好具有防水效果的。
游泳用具：想去海边游泳的朋友要带上自己的泳衣，泳镜，还有泳帽哦。
雨具：因为夏天的天气变得很快，有时候看着万里无云，阳光灿烂，不一会就下起瓢泼大雨来，所以，大家到海边，还要带上雨具。
食物和水：去海边通常体力消耗比较大，所以要带上充足的食物和水，小编在这里提醒一下，食物呢，我们最好是带一些清淡的`、油性不要太大。还有水，因为天气炎热，出汗比较多，人体内流失的水分也就比较严重，所以我们要及时补充水，使机体能够进行正常的新陈代谢，尤其小孩子和老人要注意这一点哟。 游泳前注意
不要吃得太饱太油腻，八分饱即可。
不要饮酒，就后悔影响大脑的判断力，增加了危险发生的可能性，小编在这里提醒爱喝酒的朋友，一定要注意哦(*^__^*) ……
在游泳之前首先要对自己下水区域的状况有一定的了解，避免不安全因素，做到心中有数。尽量不要去非游泳区，这些地方水况比较复杂，会有暗礁，淤泥等，很不安全。有的季节一些海域会有水母，被蜇到会很痛，大家也要小心哦。
不会游泳或者水性不好的人千万不要逞强到海里游泳或者到深海游泳啊，这个是非常危险的。我记得第一学游泳，我就扑腾跳游泳池里，差点没淹死我~~~~(>_
游泳之前可以先淋一下浴，尤其是冬天，以便更好的适应海水温度。
游泳前不要做剧烈运动，适当的热身即可。防止下水后抽筋，这个真的是很危险。
游泳时注意
游泳时间不宜过长，时间太久很容易晒伤，而且身体能量也会消耗很大，容易抽筋。尤其是夏天，紫外线强烈，游泳时间最好控制在2个小时以内，而且要避免暴晒，选择好游泳时间。
各位女性同胞要注意哟，月经期间最好不要下水。
游泳后注意
游泳之后不要立即淋浴，这样会利于黑色素沉淀，可以等待半个小时，会有一定的恢复作用，洗澡时只要用沐浴露即可，不需搓澡。如果感觉要爆皮时，可以涂抹牛奶，效果很好的，MM们注意啦!
游泳之后不要马上吃东西，休息15到30分钟之后再进食。
潮汐计算方法
小编特意从网上整理来的，因为潮汐这个对于游泳是非常重要的，我们有可能因为一个潮水就game over了，所以大家一定要认真看啊!
查当日的农历日期，如果是在农历15以前，将该农历日直接×0.8，乘积为当日最高潮的时点，而游泳安全时段在最高潮前6个小时-最高潮后1个小时之间;最佳游泳时段是最高潮前2小时-最高潮后1小时之间;危险时段是最高潮后1小时以后。
如果农历日期大于农历15，则减去15，再×0.8，得到当日最高潮时点，游泳时段和第1条所列相同。
因为每天24小时会有两次最高潮两次最低潮，所以算出的最高潮时点再+12小时，就是当日另一个最高潮时点。
实例，比如今天是农历8号，8×0.8=6.4，今天的最高潮时点就是早晨6.4时(即6点24分)和傍晚6点24分。安全游泳时段就是0点24分-7点24分和12点24分-傍晚7点24分，最佳游泳时段是早上4点24分-7点24分和12点24分-傍晚7点24分。当然，不会有人凌晨就去海游，所谓最佳时段是指潮汐涨落而言。
