不合适又放不下的感情怎么办，感情的事，不是自己想控制就能控制的，认真爱过一个人，全身心的投入到一段感情中，即使是受尽了伤害，是不会轻易的放下的，也不会轻易的忘记，那么不合适又放不下的感情怎么办？
不合适又放不下的感情怎么办1
一、你仔细想想你放不下的到底是什么?
1、恋人之间基本都是卿卿我我，互相关爱，激情缠绵，甚至海誓山盟。这种感觉确实令人痴迷，当你们有过这样的过程以后，你就会习惯。所以有时候你忘不掉的是这种爱与被爱，痴缠的感觉。
我想你，你想我吗?
2、恋人之间总有一方比另一方无论是在感情上和金钱上付出的要多一些。所以有时候我们心里会不平衡，不甘心，从而放不下。
3、你放不下他时，他在心里是不是已经放下了你? 因为他比你理性。
我该怎么办？
二、理智面对，自己觉悟。
1、放不下缠绵的感觉
你已经拥有过了恋爱的缠绵，有句话叫不求天长地久，只求一朝拥有。既然拥有过就应该感到满足，拥有过就是得到过。不管你们合适不合适，你们不可能一直缠绵下去。这种缠绵的感觉早晚会趋于平淡。因为恋爱期的美妙不过是体内荷尔蒙的作用，而这个作用是有保质期的，所以缠绵早晚会趋于平淡。
2、因为你付出的.感情或金钱太多而不甘心。
爱一个并为他付出了情感或者说给了其一定的物质享受，应该是出自心甘情愿的。既然如此，你就应该无怨无悔。有个成语叫愿赌服输，用在这可能不太合适，但它的意思会对你有启发。
愿赌服输是一种豁达，是一种承受能力。一个赌徒在赌的时候就应该想到会输，有承受输的心态和能力才能去赌。
我会从那段感情里走出来的！
3、你放不下他的时候，他可能早已经放下了你。你还深陷其中不能自拔，想他、念他、盼他，你觉得你还值得吗？就像诗词里说的，天涯何处无芳草?
三、放下一个人无需执着。
这个世界谁离开谁都能生活。放不下就回忆，之后继续你的生活。随着时间，你就会觉得虽然你还没有忘记这个人，但这个人的一切你不再感兴趣，更与你无关。
有一首歌叫《爱的代价》，是李宗盛写给姐姐的。李宗盛说：我不敢教人家怎么去恋爱，因为每一段恋爱都是独特的案例。原唱是张艾嘉。就用其中两段歌词做结束语吧。
相信自己
也许我偶尔还是会想他，偶尔难免会惦记着他 ，就当他是个老朋友啊，也让我心疼也让我牵挂 ，只是我心中不再有火花。让往事都随风去吧 ！
人总要学着自己长大，走吧 走吧！人生难免经历苦痛挣扎，走吧 走吧 ！为自己的心找一个家。也曾伤心流泪，也曾黯然心碎，这是爱的代价。
不合适又放不下的感情怎么办2
一、及时止损，不要继续彼此伤害
大多数人无法放下，都是因为舍不得，TA舍不得过去的美好，舍不得这个人，舍不得这段岁月，可是，不放下又能怎样？
你们已经不在同一条战线，即使勉强在一起，也无法得到幸福，纠缠下去，也不过继续彼此伤害，那又何必呢？
如果注定爱而不得，那不如退一步，学着及时止损，不要让感情发展到一个无法挽回的地步，到那时，你会后悔认识这个人，你会后悔有过这段情。
有时，放过别人也是放过自己，没有什么无法放下，只要自己鼓起勇气，直面现实，你一定可以做到及时止损。
二、既然已成过往，那就别再留恋
一段感情走到尽头，一定有不可挽回的地方，要不然，也不会就此分手，再也无法回头。
既然彼此已经到了这一步，那不管再怎么爱，也是回不到过去，既然如此，那倒不如狠狠心，不要再留恋从前了。
并不是你一直恋着过往，就能让你们重新开始新的感情，更多时候，这是一种彼此之间的消耗，到最后，只会两败俱伤。
想一想，真到了那一步，你能接受吗？不管怎么说，两个人也有一段美好的'从前，与其纠结着不放，不如往前走，别回头。
既然，感情已成过往，那就别再留恋，没有什么可执着的，相信一切总会过去。
三、体面分手，才是最明智的做法
《体面》这首歌中唱道：“分手应该体面，谁也不必说抱歉，何来亏欠，我敢给就敢心碎……”
若是两个人无缘，最好的方式就是体面分手，这样既能保护彼此的尊严，也能让彼此保留完美的回忆。
要是你一直执着下去，不愿意放手，那注定会让彼此纠缠，纠缠得时间越长，伤害越大，两个人也就没什么感情了。
到那时再分手，一定是谁也不讨好，倒不如体面分手，还能给彼此留一个完美的印象，至少想起从前，你还是对方唯一的想念。
如果注定爱而不得，那么记得体面一点，这才是最明智的做法，一定不要纠缠对方，这样只会让对方觉得后悔认识你。
男朋友并不合适，但又舍不得分开。既然已经开始怀疑，或者犹豫不决，那就说明自己对这份感情产生了怀疑，并不信任，对未来并没有很好的预期。这就容易为以后的感情危机埋下隐患。不知道不合适，是所谓的生活习惯，还是价值观，或者兴趣爱好。有些不合适可以凑合，但是有些不合适却不能将就。
自古就有门当户对一说，那是因为同一水平阶层，生活习惯、价值观、兴趣爱好比较容易契合。两个人在一起相对会舒服一些。反之生活习惯、价值观、兴趣爱好的不匹配，很容易加剧增多两人之间的矛盾。要想生活和顺，肯定有一个人多付出，多承担。我想遇到这种状况，先反思自己，够不够爱，值不值得。
首先要看合适不合适的标准你是怎么定的。是社会主流观点，门当户对，有车有房，郎才女貌，还是彼此心灵相通，三观相符。如果你想有段在别人眼里羡慕的爱情，并且自己也是非常认同主流标准的，请站着主流这一边保险。如果你非常看重第二种标准，那就跟着直觉走吧，顺其自然。
有人会说，就不能第一个标准和第二个标准都满足吗，如果都满足，你也不会提出问题了。对于我自己来说，恋爱和婚姻都没有一个必须去完成的时间期限，做你自己不会侯回去的决定，你没法让身边每个人都喜欢你的生活方式，那就听从你自己的心。
