拒绝相亲对象可以有效联系方式拒绝法，出难题拒绝法，谎称被迫拒绝法等。
如何拒绝相亲对象1
拒绝相亲对象是一门学问更是一种技巧。
两个人相亲不成功，如果采用合适的拒绝方式，既拒绝了对方继续相处下去的愿望，又维护了对方的尊严；
如果拒绝方式简单甚至有些不合常理，可能就会伤了对方的自尊心，还有可能给自己带来不必要的麻烦。
那么怎么拒绝相亲对象呢？
一、委婉拒绝法
就是在赞扬对方的同时，委婉拒绝与其继续相处的方法。
两个人相亲的时候，感觉对方与自己心目中的择偶标准相差甚远，不想与其相处下去。
在耐心听对方讲完话后，委婉地告诉对方：
你的条件很优秀，我自己身上存在很多的不足，我还需要继续努力。
你一定能够找到一个很优秀的人，祝福你早日收获爱情。
二、请人代为拒绝法
就是请人中间传话，代替自己拒绝与其继续相处的方法。
如果自己不好意思或者因为别的原因不能拒绝，可以请媒人、朋友或者能与对方说上话的人代为拒绝。
这样，避免了你与对方再次见面比较尴尬的情况。
三、有效联系方式拒绝法
就是通过电话、微信、QQ等有效联系方式，拒绝与其继续相处的方法。
你可以直接给对方打电话，在电话里策略性地拒绝对方继续相处的要求；
你也可以通过微信或者QQ等有效联系方式，告诉对方你们在一起相处不太合适，不想与其继续相处下去。
四、出难题拒绝法
就是超出对方所能承受的.能力范围，提出“过格”的要求让对方知难而退的方法。
约会聊天的时候，当你知道对方的工资收入以及经济情况后，提出超出对方能力承受范围的难题。你告诉对方：
我要求对方能够有车、有房子而且还要有一定的存款，这些你能满足我吗？
对方一听，初次见面就提这么多的要求、出这么多的难题，马上就会就明白你不想与其相处的意思。
五、夸大“缺点”拒绝法
就是故意夸大自己的“缺点”，让对方产生反感自行中断继续相处的方法。
聊完天后，当对方提出下次相见吃饭的时候，你就答应对方说到时候把自己的异性知已带来一起吃饭。
对方一听你有异性知己，马上就会联想到你在某些方面可能会有些“与众不同”，对方就会知难而退。
六、聊天话题拒绝法
就是与对方聊天话题不一致，让对方产生厌烦而中断继续相处的方法。
两个人聊天的时候，你不顺着对方的话题聊，而是他说他的你聊你的，两个人总是聊不到一块儿。
另外，你说的话题完全是对方不感兴趣儿或者让对方插不上话的冷话题和枯燥的话题。
对方一看你这种聊天的态度和方法，就会明白你的意图和想法。
七、谎称被迫拒绝法
就是谎称自己有对象，自己被迫相亲，从而拒绝相亲对象的方法。
聊天的时候，你告诉对方自己已经有对象了，只是父母暂时不同意两人继续相处，你与对象的感情很好是不会分开的。
这次来相亲，是父母的想法不是自己的本意，是被迫来相亲的，同时向对方表示歉意。
你这么一说，对方就听出了你的意思。
八、中途离场拒绝法
就是借口自己有事中途离场，拒绝相亲对象的方法。
当对方兴致勃勃与你聊天的时候，你借口别人给你打电话，说现在有事儿中途离场。
同时告诉对方，感觉条件有些不合适，祝福对方找到更合适的对象，礼貌拒绝与其继续交往。
拒绝相亲对象的方法还有很多，因人而异。
如何拒绝相亲对象2
如何拒绝更合适
1、不要过于热情
如果你觉得相亲对象不是你喜欢的类型，不要对对方太热情，因为如果你太热情，很容易引起误解。男孩应该勇敢地面对自己的内心，知道如何调整自己的情绪。如果他们不喜欢对方，就不要对别人太好。如果对方误解了，对任何人都不好。
2、直接说出自己的想法
当一个男孩遇到他不喜欢的人时，不要强迫自己接受对方，直接说出自己的想法，告诉对方你不合适。这个时候不要考虑面子问题，直接表达自己内心的想法，不会有额外的负担。
3、联系不易过多
如果你不喜欢相亲对象，不要在相亲后联系太多，因为这很容易引起误解。尤其是对方喜欢自己的时候，男生不应该互相联系，因为会让对方产生很多幻想。这个时候拒绝对方很尴尬。
4、追求自己的内心
当男孩在相亲时遇到他们不喜欢的人时，他们不必害怕互相拒绝。不合适就是不合适。勇敢地追求你的心是最正确的选择。感情是不能凑合的，如果一开始就凑合，等到两人之间的矛盾会越来越多。
拒绝相亲对象需要注意什么
1、不要随便接受对方的礼物
如果你不想和相亲对象交往，就不要接受对方的礼物，这很重要。如果收了对方的礼物，对方就会认为你接受他了。当你不确定你是否能走到最后时，不要收到礼物，随便接受别人的礼物，也不想和别人交流，这有点太多了。
2、照顾父母和亲人的情绪
拒绝相亲，首先要考虑父母和亲戚的情绪。毕竟，家庭成员热情地安排相亲。如果他们当面拒绝相亲，会让家人和相亲感到尴尬。因此，我们必须学会看场合，多照顾父母的'情绪。
3、不要拖延的时间太长
想拒绝相亲对象，就不要拿时间开玩笑，这样谁都耗不起。相亲一定是急着结婚的，双方都要有好的态度，不喜欢对方就赶紧说出来。如果拖延时间过长，很容易造成不必要的麻烦和误解。
4、不要伤了对方的自尊
如果你想拒绝相亲，最好提前组织语言，无论是直接拒绝还是委婉拒绝，都要注意不要伤害对方的自尊。感觉对方不合适，也不要挑对方的毛病，毕竟大家都有尊严，这个底线还是需要遵守的。
如何拒绝相亲对象3
怎样礼貌拒绝相亲对象
第一，直接告诉介绍人。
如果介绍人说的话和我们心中的期望有很大的不同，不妨直接和介绍人面对面说清楚，让介绍人回去告诉我们的相亲对象，省去了不必要的努力。
第二，找个合适的借口。
有了联系方式，拒绝就没那么容易了，但还是可以找借口拒绝他/她，比如父母觉得我们不合适，比如没有共同话题等等。适当的拒绝可以让你的生活更舒适，不耽误别人的生活。这是每个人都需要学习的技能。
第三，发信息。
如果你面对面拒绝别人感到尴尬，你可以尽快结束相亲，然后通过发送短信或微信直接拒绝，例如：对不起，我认为我们不适合。
第四，委婉地说自己不想谈恋爱。
有时候人们可能会觉得直接拒绝会伤害到别人，所以这个时候可以委婉的拒绝。我们可以说：事实上，参加相亲宴会是由于家庭的'压力，他们现在的焦点不是沟通、爱情甚至结婚和生孩子。而且我也希望相亲对象能找到更好的人一起生活，不适合相亲对象。委婉的拒绝不仅能表达自己的想法，还能留下更好的印象。
第五，直接说。
怎样礼貌拒绝相亲对象?对于男生来说，相亲的女生很少主动。冷处理不是最好的方法。最好直接说，或者约女生出去聊聊。女生最讨厌冷处理，会让人觉得没有责任。其实真正的想法是什么，可以直接说。毕竟这种事情是你想要的。
