青海自由行攻略，青海省为我国青藏高原上的重要省份之一，因境内有全国最大的内陆咸水湖──青海湖，而得省名，现在分享青海自由行攻略。
青海自由行攻略1
青海湖
推荐理由：青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，既是中国最大的陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。每年7、8月份，是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
塔尔寺
推荐理由：塔尔寺又名塔儿寺，由于先有塔，尔后才有寺，故名塔尔寺。塔尔寺是藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴(1357-1419)的诞生地，也是是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。
西宁市
西宁市下辖兄弟姐妹：城东区;城中区;城西区;城北区;大通回族土族自治县;湟中县;湟源县
城东区旅游金名片：西宁东关清真大寺
推荐理由： 西宁东关清真大寺是我国西北地区大清真寺之一。该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆， 富有浓郁的伊斯兰特色，属省级文物保护单位。
城中区旅游金名片：南山公园
推荐理由：南山公园位于市南凤凰山上，海拔2419米。 以青海云杉、祁连圆柏、油松、青杨、榆树为主形成工人森林景观，盛夏季节这里绿绿葱葱，空气清新湿润，群鸟啼鸣，游人可享受回归大自然的无穷乐趣。
城西区旅游金名片：浦宁之珠
推荐理由：浦宁之珠又叫高原明珠，位于西宁西南侧的西山上，是西宁的一处著名地标，在市区内就能够看到，非常显眼。这里既是一座电视塔，也可以进入参观西宁全景、在旋转餐厅用餐，每天夜晚时，塔身彩灯闪耀变幻，景色醉人。
城北区旅游金名片：青海藏医药文化博物馆
推荐理由：青海藏医药文化博物馆是世界上惟一座反映藏文化的综合性博物馆。各大展厅根据不同的展示内容，通过环境再现、唐卡雕塑、文物展示、高科技模拟等方式和手法，突出特点，各具风格，展示了中国藏医药文化博大精深的丰富内涵。
大通县旅游金名片：老爷山
推荐理由：老爷山之美，主要在于山清水秀，林荫花香。尤其是春夏之际，满山遍野高大的云杉，茁壮的桦树，青翠的白杨，娇柔的红柳，繁茂的灌木，郁郁葱葱，遮天蔽日，一派浓绿。山林之中，玫瑰、牡丹、芍药、金露梅、银露梅及各种野花，点缀其间，芬芳扑鼻，令人心醉。
湟中县旅游金名片：莲花湖
推荐理由：远处青山苍翠欲滴,眼前湖面碧波荡漾，空气清新如兰，莲花湖的美在于其静谧柔美，忘却都市的喧嚣，在莲花湖畔沁享静美吧。
湟源县旅游金名片：丹葛尔古城
推荐理由：当年这里商贾云集，贸易兴盛，丹葛尔城拥有“环海商都”、“小北京”的美称。每当黄昏来临，城内各个店铺和洋行的门上制作的具有浓郁民族特点的灯箱式广告招牌灯火辉煌，大放异彩，吸引了成千上万的观众。
海北州旅游金名片：金银滩草原
推荐理由：金银滩的黄金季节，鲜花盛开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。这里是一片碧草如茵的大草原。
门源县旅游金名片：门源油菜花
推荐理由： 门源的的油菜花是一种美丽而蔚为壮观的.人造景观。夏日时节，走进青海门源回族自治县，油菜花海绵延数十公里，恰如走进一幅浑然天成的油画。
海晏县旅游金名片：原子城
推荐理由：原子城位于青海省海北藏族自治州金银滩草原，总面积1100多平方公里。它是我国建设的第一个核武器研制基地，老一辈科技工作者在这里成功研制出中国第一颗原子弹和第一颗氢弹。原子城建于1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为"原子城"。"原子城"也称为"青海221厂"。
1995年5月15日退役，经国务院批准更名为西海镇，现为海北州府所在地。2001年，青海原子城被国务院列为全国重点文物保护单位。2005年11月，原子城被确定为全国爱国主义教育示范基地。
刚察县旅游金名片：仙女湾
推荐理由： 仙女湾位于青海湖北岸，这里动植物品种繁多，湿地景观独具特色，尤其是数十种鸟类钟爱的迁徙栖息之地。
海西蒙古族藏族自治州
海西州下辖兄弟姐妹：格尔木市;德令哈市;天峻县;乌兰县;都兰县;大柴旦行委;
格尔木市最旅游金名片：昆仑山国家地质公园
推荐理由： 昆仑山地质公园，位于青海省海西蒙古族藏族自治州格尔木市。公园面积1403平方公里。由纳赤台景区、西大滩景区、瑶池景区，三个风格各异的景区组成。
德令哈市旅游金名片：外星人遗址
推荐理由： 德令哈外星人遗址，位于柴达木首府德令哈市西南40多公里的白公山有个UFO的标记，这就是传说中的德令哈外星人遗址，中国首个“怪圈”惊现青海德令哈外星人遗址附近，自古“麦圈”现象都只出现在西方国家，如今在中国境内的青海省德令哈地区出现一巨型“沙漠怪圈”。
乌兰县旅游金名片：金子海
推荐理由： 从乌兰县城向西南方向行车约80公里，茫茫戈壁深处便是一抹生机盎然的绿,如一磁场深深地吸引着过客!这就是金子海，蒙古语意为阿东木拉古湖，面积约0.45平方公里。相传成吉思汗领兵经过此地时，丢下的金盏化为金子海;也有传说牦牛山上下来一对金羊，在湖边饮水，尝到水味香醇甘甜，就不愿再回山而进入湖中，故称该湖为金子海。
都兰县旅游金名片：海寺花海
推荐理由：这是一处人间仙境，草原上绿茵盖地，碧草连天，野花竞放，铺锦堆秀;各种花卉争奇斗艳，红似火、黄如金、白似雪、紫若霞，芳香醉人。
天峻县最旅游金名片：天峻山
推荐理由： 天峻山位于柴达木盆地东部边缘布哈河南面，在青海省海西蒙古族藏族自治州天峻县城西南方向约15公里处，海拔4125.4米，为环青海湖13名山之一，是风景独特的夏季游览胜地。
大柴旦行委旅游金名片：大柴旦温泉
推荐理由：大柴旦镇位于柴达木盆地的北部，祁连山脚下，大柴旦湖畔，东边为德令哈市西边为冷湖，南边是格尔木市和都兰县，北边与甘肃省交界。大柴旦温泉位于大柴旦镇北10公里处的达肯达坂山，具有温泉形成的两个必备条件:热源和水源。
青海自由行攻略2
西宁
到了西宁市区，可以先找住处，建议：可以住在较繁华的地方，晚上可以出去玩一下，去逛一逛夜市，尝一下西宁本地的特色小吃。
西宁-青海湖- 东关清真寺-塔尔寺
青海湖
早晨出发，沿着青海湖边行驶，沿途风景很美，如果可以的话可以随时停车拍照啊什么的，晚上青海湖的日落大概在8：00左右，可以先找了住的地方，然后再步行前往湖边看日落.
东关清真寺
稍做休息后便前往东关清真大寺，该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆， 富有浓郁的伊斯兰特色，属省级文物保护单位。
塔尔寺
塔尔寺是一座喇嘛寺，离西宁市区30公里，此去一路之上，路在山谷的一侧前行，两侧是绵延不断的山，都不高，但上面错错落落的长着白桦树，此时秋色正浓，红红黄黄的山，景观跟从青海湖回西宁的最后一段路极像，只是去塔尔寺这段路的山谷更宽阔，一侧紧挨着山，一侧有大片的土地，远处是山。
休整一下就奔了青海省博物馆，青海省博物馆自筹备起，就致力于地方历史、民族、民俗、宗教等文物的搜集和研究，如今馆藏和各类文物已达47000余件。新馆开放以来，推出了以时代先后为排序、以实物的形式集中反映青海不同历史时期的发展概貌、又分别自成体系、各具特色的专题陈列。
青海湖-原子城
可以包车，就不用太赶时间了，在青海湖边边走边玩吧，路上可以路过日月山和倒淌河，有兴趣的话可以去看一下，6月下旬应该有一小部分的油菜花已经开了，就算不去门源也可以在青海湖边看到.
往西宁方向返，在一处岔路口向北，翻橡皮山口，下来就是青海湖边了，一路上湖都在路的左侧，两边是草原，此时草已经枯黄。路两侧都有围挡，车很难接近湖边，只有所谓景区可以进入，门票一百元，路两边也有藏民将围挡拆开，在自己家的草地上开出道路来，收一些相对便宜的“门票”钱，能看到的景色与景区无异，人却更少，也没有什么人工造的雕塑，景色更为纯正。
沿着青海湖南侧的路继续向西，然后沿东侧的路向北，一路上景观从草原变成戈壁，再变成沙漠。等景观再次变成草原的时候，就是金银滩所在，离原子城不远了。原子城是当年造原子弹的实验室所在地，1995年取消，将整个厂区留给了当地政府，当地便将州府迁至此地。城中有一个原子弹博物馆，只是到达之时已经关闭，有点遗憾。
茶卡盐湖 - 老酸奶
早上可以早早的起来到湖边去看日出，大概6点左右就会有了，然后回去吃点早饭就可以去茶卡盐湖了，不要在路上玩的太久耽误了时间就不好了，茶卡盐湖出来后的时间就可以自己掌控了.
茶卡盐湖
去茶卡盐湖并没有沿着青海湖走，而是走了稍南侧的一条路，这条路上车不多，路况好，可以较快的赶到茶卡，回城的路上再去青海湖边上走。
此处的野生动物和放牧动物很多，即便是高速公路，也要隔一段距离留出不封闭的位置来，供动物通过之用。茶卡盐湖是我认为这条线上最美的地方，毫不逊于天空之境玻利维亚，晴天的时候湖上的倒影非常美，可以步行到湖中心去拍照，建议穿亮色衣服哟，会很美.
老酸奶
青海的老酸奶一定要尝一尝，有包装好的也有那种一碗一碗的，多数是撒糖吃，因为比较酸.
青海湖饮食注意事项：
1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。
2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
4、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。
5、在青海湖周围的`每个餐馆，都有自称用青海湖里的湟鱼做的菜，实际上青海省政府为了保护这种珍贵的鱼类资源，早在几年前就封湖禁捕，所以这里的湟鱼要么是扎陵湖的，要么就是偷捕来的，不吃也好。
青海湖徒步攻略：青海湖一年四季都可以徒步，但是由于气候的原因，旅游者大多集中在夏季前往，因为夏天的青海湖气温较高，夜间常有降雨，因此也较为湿润。
如果旅行的主要目的地是鸟岛的话，则以5月份为最佳。青海湖的候鸟在每年的5月开始大量回归，因此在这个时候来不失为一个好的季节；想看油菜花，6、7月是绝好时机；如果想领略青海湖那水波荡漾、阳光明媚的草原风光，7、8月到此才是最佳的选择；也可在9月到青海湖欣赏秋天的景色。
青海湖环湖徒步须知：路线：西宁-日月亭-渔场-151基地-黑马河-石乃亥-布哈河-鸟岛-泉吉-刚察-哈尔盖-西海镇-种羊场-西宁徒步时间：6天徒步级别：3级（强度中 险度弱 技巧弱）推荐人数：沿途补给的地方比较多，食宿也方便，人数可以自由组合。
