可以通过转移注意力、冷敷、排尿、自我排解、就医治疗等方式进行缓解
男生下面有反应难受怎么办1
1、转移注意力：
一般可以通过转移注意力，来缓解男生有反应了的情况，可以通过深呼吸和弯腰运动使得思绪发生变化，进而可以缓解男生有反应了的尴尬，并保持分散注意力，放松心情，必要时可以配合正规的心理疏导；
2、冷敷：
男生有反应了可以冲冷水澡或者使用一些冷水对生殖器进行冷敷，来降低充血的程度，通常一段时间后勃起的自然会疲软下去；
3、排尿：
如果尿液过多后，膀胱可能会增大，就可能影响的血液回流，容易导致男生有反应了，及时排空小便，通常就会逐渐疲软；
4、自我排解：
自我排解是指通过自我刺激性器官而产生性兴奋或的一种行为，可以通过手或是某种物体，甚至两腿夹挤生殖器产生，可以解决男生有反应了的现象，同时也能在一定程度上起到缓解性心理和性生理紧张的'作用。但注意不要过于频繁，否则可能起到反作用，例如精力不足、注意不集中等症状；
5、就医治疗：
男生有反应了，可能是因为异常勃起，异常勃起与多种因素有关，如血液疾病、神经疾病、药物影响等，多伴有疼痛、勃起时间过长等异常表现。此时可遵医嘱使用盐酸肾上腺素注射液等改善。
患者可以去医院的男科就诊，通过血液检查等确定疾病，在日常生活中，要多注意个人卫生和生活习惯，平时多进行体育锻炼，如跑步、游泳、打篮球等一些体育活动，避免过度劳累。保持良好心态，避免精神紧张。饮食宜清淡、易消化，注意合理搭配，均衡营养，不要抽烟喝酒。
当男生到了一定年龄后有正常的生理反应，这是属于正常的生理现象，不用过于紧张。这时就需要转移自己的注意力，不能老想性这方面的事情，也可以多和人交流，分散注意力。
建议多把注意力集中在学习方面，平时应避免看有或电影，没事可以多和朋友，同学多出去走走，多放松一下，当出现生理反应时，不能过度，否则会使情况越来越严重，也不利于身心健康。
男生下面有反应难受怎么办2
男生起生理反应，被压着会不舒服么。
说实话当然不舒服。你想伸懒腰但有人压着你你会舒服吗。
不过他打心里还是希望你压着的，间接的那什么接触吗。男生的生理反应是什么，到底什么感觉，真的很难控制吗
作为一个男人 很明确地告诉你 说控制不住自己要和你那个的都是扯淡。其实是很想和你XX 占有欲上来了编的理由罢了。男生有生理反应被拒绝会难受吗身体其实不会很难受的，这个说法一般都是男生用来哄骗女生的。
男人有生理反应了不解决会不会很难受
肯定会很难受的啊，长期这样，有可能导致其他疾病。
男生生理反应涨的难受
1、这都是成长过程中必然经历的过程，不要太过于在意；
2、在注意力集中于你的生理反应时，可立即改变自己的注意力，做一些体育运动或者与朋友交流，舒缓自己的不适；
3、总之你的交际圈越广，体育活动越多，爱好越广泛，你会很轻松度过这一阶段。
成年男人的性欲很难忍住吗
1、制约环境中的性色彩
日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的`关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。
2、制约即时的性冲动
正常情况下，一旦出现性冲动，都可用意志加以遏制。但是性欲亢进
者在这方面意志薄弱，有时难以控制自己，故有必要临时采取一些措施：
①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液；
②及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心；
③及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力；
④及时告诉配偶，让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。
3、制约性生活次数
成年男人的性欲很难忍住吗 成年男人性欲有多强
夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。比如，青壮年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活，更不宜有婚外性事。
发乎于情，止乎于礼。这大概就是爱情的最高境界了。两个人在一起不只是因为性，也不可以因为太过于熟悉就可以乱来，夫妻之间也需要尊重，需要彼此的生活空间。所以，男人的性当然是可以忍住的，就看你面对的那个男性是不是理性的，是不是尊重你的。
一般来说男生硬了之后，通常会感觉到涨涨的感觉，有过性 生活的男人，会有想要进行性生活冲动，没有对象男性朋友脑中可能在，并想要淫。男人在硬的过程中，并不会十分难受，当然有些人穿着紧身裤，
一个雄激素分泌正常的男性朋友，通常每天早上起来都是一柱擎天，这是因为经过一晚上睡眠休息之后，在早晨男人雄激素在早上达到巅峰值，膀胱里面尿液刺激到神经，这就形成了早起。而当你前天晚上熬夜，由于雄激素分泌变少，那早上就不会勃起。
不断刺激阴精也是会让勃起，这属于反射性勃起，一些男性经常幻想东西也会让受到刺激勃起，其实呀男性阴精勃起如果能够立刻勃起，是一件好事情，这说明你的.性功能非常好，随着年龄增加，你会发现想要让马上硬起来变得是十分困难，需要借助更多性刺激。一般是比较难受的，有一种像憋闷的感觉，好像身体特别的不舒服。
有种胀的感觉，会绷着更加难受，可以适当的转移一下注意力，而且一定要养成一个良好的习惯，在日常生活中可以适当的增加下锻炼，而且适当的增加下营养，缓解下压力。
