主要体现在思想方面、语言方面以及动作方面
女生心理年龄比实际年龄大的表现1
心里年龄大于实际年龄的女生都比较成熟稳重，大都是内向型的女生。她们一般沉默寡言，不爱多说话，心里装的事情多，喜欢独来独往，特别老成。还是心里年龄大于实际年龄的女生就是生活比较艰难的，单亲家庭的女生，她们内心承受的太多，不得不成熟，生活的`担子不得不压的她们变得坚强，所以看起来比实际年龄更大。
心理年龄大于实际年龄的表现，主要体现在思想方面、语言方面以及动作方面。心理年龄是指一个人在一定的年龄阶段，所表现出来的心理状况或水平，因为生命历程的不同，所以会出现较大的差异。
1、思想方面：
心理年龄大于实际年龄的人，在日常生活中容易关注全球最新的信息，独自一人时也不觉得无趣，此类人群不会因为自己的失误而责怪别人；
2、语言方面：
心理年龄大于实际年龄的人往往更愿意聆听，同时也愿意和他人进行交流，在交流时也会比同龄人显得更为成熟、老练；
3、动作方面：
心理年龄大于实际年龄的人，运动能力比同龄的人更成熟，在运动执行方面也表现得更强。
心理年龄可能与个人的经历、成长环境等因素有关，当心理年龄大于实际年龄时不要焦虑，注意情绪的调整即可。心理岁数是指人的整体心理特征所表露的岁数特征，与实际岁数并不完全一致。人的一生共经历8个心理时期，即胎儿期、乳儿期、幼儿期、学龄期、青少年期、青年期、中年期、老年期。
每个心理岁数期都有不同的心理特点，如幼儿期天真活泼；青少年期自我意识增强，身心飞跃突变，心理活动进入剧烈动荡期；进入老年期，心理活动趋向成熟稳定、老成持重、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。自测表是测试每个人的心理岁数的量表。
女人心理老龄化表现一：
其一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
其二、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
其三、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的'精神世界，往往感到自己已经落伍了。
其四、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。
其五、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。
女人心理老龄化表现二：
其六、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。
其七、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。
其八、思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。
其九、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。
其十、性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。
女生心理年龄比实际年龄大的表现2
1、相比较于说话，你有更多地倾听
凭借经验，我们知道，一个无休止的空谈，通常不会使我们或我们周围的人受益。这就是为什么心理成熟的人更愿意提供机会与真正需要的人说话。另外，通过倾听别人的意见，我们可以学习许多重要而有趣的事情，如果谈话总是围绕着我们，这些事情就不会发生。
2、你不太重视时尚
成长的最大优势是找到与自己的和谐。发生这种情况时，这个人已经不再关注他人的意见和时尚的人为规律。因此，心理成熟的人不会一直跟随潮流。这些人不在乎在这一刻或那个时刻需要什么样的衣服、书籍、电影或设备，他们用心选择。
3、关注新闻
虽然少年时期痴迷于自己和自己的`内心世界，但一个成年人明白，这仅仅是世界的广大系统中的一个小环节，而他的生活直接取决于他们周围发生的事情。这就是为什么成熟的人永远不会遗漏关于世界事件中的重要新信息。
4、无手机依赖症
在重要事件发生后，我们不要忘记，互联网上充斥着无用的信息，甚至是令人不快的信息，这些信息只会阻碍我们的思想，给我们带来很多负面情绪。有经验和心理成熟的人总是知道什么时候与信息流断开。他们手中可以至少几个小时不使用电子设备。
5、当你独自一人时，不要感到无聊
如果一个人不能愉快地度过单独的时间，现在是发出警报的时候了。这意味着他根本不安心，他不知道如何独立处理他的思想和情绪。成熟的人们喜欢享受独处的时光，因为他们知道独处是最好的伙伴。
6、你讨厌刻板印象
多年来我们积累了经验。这扩大了所有的边界并放松了障碍。这就是为什么心理成熟的人不会承认任何的刻板印象。你永远不会听到他们说，女人根本就不能很好地踢足球，或者一个男人不能做好吃的美食。他们也以同样的方式选择自己的兴趣爱好。
7、你不是一个完美主义者
多年来我们开始明白，要实现绝对完美是不可能的。因此，当真正成熟时，人们不再对所谓的“完美主义”感到厌恶。一个成年人将永远不会受到折磨，达到某种不可能的高度。他知道有时候有必要休息一下。
8、你知道自我反省
上述段落并不意味着心理成熟的人不会对自己的事物或自我行为负责。相反，认真的人的显著特征是他能够认识到自己的错误，不因自己的失败而责怪自己以外的任何人。这种人懂得如何真诚地批评自己，这有助于他们每天都有所改善。
