调剂女人身材的15种食物
紫菜，芝麻，香蕉，苹果等。 调剂女人身材的15种...[查看更多]
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咖啡的副作用
2025-03-21可能会引起血压增高 咖啡的副作用1咖啡的副作用咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张。而且摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣、心脏机能亢进，就是...
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拒吃垃圾食物的4大诀窍
2025-03-21拒吃垃圾食物的4大诀窍垃圾食物对宝宝的身体伤害，不会像立竿见影、马上被察觉，它是一点一滴日积月累的，也许几个月之后才会“东窗事发”，因此，父母必须帮助宝宝及早拒绝垃圾食物...
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花椒鸡是怎么做的
2025-03-21花椒鸡是怎么做的，花椒鸡是川菜中的一道名菜，以其浓郁的香气、鲜嫩多汁的口感、丰富的营养成分赢得广大食客的青睐，下面分享花椒鸡是怎么做的。 花椒鸡是怎么做的1一、所需...
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醉酒者必吃食物
2025-03-21蜂蜜、新鲜葡萄、西瓜汁等等。 醉酒者必吃食物1醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。1、蜂蜜治...
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喝酸奶最佳时间
2025-03-21晨起后，饭前1小时，饭后2小时后等等时间。 喝酸奶最佳时间11、晨起后喝酸奶早上人体最需要补充营养，从这个角度来说，早上晨起之后喝酸奶比较合适。不过要注意，最好不要在空腹状...
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降黄疸最有效的食物 孕期常吃这些食物可降低新生儿黄疸
2025-03-21很多宝宝在出生之后都会患黄疸，对于生理性的黄疸虽然不会影响宝宝的身体健康，但是在一定程度上难免会影响宝宝的状态，也会增加妈妈的担忧。而有的宝宝在出生之后又不会患黄疸，这...
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老年人缺铁性贫血的饮食原则
2025-03-21高蛋白饮食、适量脂肪摄入、适量碳水化合物等等。 老年人缺铁性贫血的饮食原则1老年人缺铁性贫血，常因胃切除术后或长期腹泻造成的铁吸收不良，或者因痔出血、溃疡病出血等...
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睡眠不足的青少年更爱吃垃圾食物
2025-03-21你睡得够吗？熬夜不仅会伤神、伤身，甚至会改变一个人的饮食习惯，吃下更多的垃圾食物。最近，来自美国的一项研究称，睡眠不足的青少年会变得更爱吃快餐，对蔬菜和水果等健康食物的食欲...
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宝宝长水痘不能吃什么食物
2025-03-21忌食的就是发性的食物比如牛羊肉、鱼虾、海鲜、香菜、南瓜、鸡蛋等都属于发性的食物，都不适合长水痘的小孩食用。还有一些刺激性比较强的食物也是不能吃的，比如葱、姜、蒜、辣...
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糖水温经补气
2025-03-21姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮等等。 糖水温经补气1姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具...
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软烂适口的食物宝宝最爱吃了
2025-03-21猕猴桃果泥【原料】猕猴桃1个（约100克）。【做法】将猕猴桃洗净切半，用汤匙将果肉挖出，将果汁压成泥状即可。【特点】本品含有丰富的钙、磷、铁、锌及维生素C等多种营养素。适宜5...
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这些食物可帮老人通血管
2025-03-21玉米、苹果、海带和海藻等等。 这些食物可帮老人通血管1玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分，不饱和脂肪酸含量达85%以上，主要为亚油酸和油酸，能预防心血管疾病的发生。苹...
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炒饭的不同做法
2025-03-21可以做成玉米胡萝卜腊味炒饭，胡萝卜豌豆酱油炒饭，叉烧炒饭等等。 炒饭的不同做法1玉米胡萝卜腊味炒饭大米饭；鸡蛋；玉米青豆胡萝卜粒（超市速冻食品有售）；火腿；酱油；香葱；料酒；盐；步骤1...
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男性补肾壮阳的菜
2025-03-21西兰花、番茄、菠菜等等。 男性补肾壮阳的菜1西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以...
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怀孕中期的这些食物不仅能养胎
2025-03-21熬过早孕反应，怀孕的第4个月到第7个月，通常被称为孕中期。一般来说，在孕中期，准妈妈胃口大开，体重开始迅速增长，平均每位孕妈在这个时段体重会增加7公斤左右。这与胎宝宝此阶段快...